杏仁牛奶热巧克力

这杏仁牛奶热巧克力天然甜，奶油味十足，口感丰富。它只由4种完全素食的成分制成。比商店买来的粉末状混合物更健康、更美味。这是最好的自制热巧克力，每个人都喜欢，包括非素食者。

我们喜欢使用杏仁奶在做饭。你看过我们的吗?杏仁奶可丽饼食谱？这是我们的最爱之一!

我们都知道巧克力有放松和温暖的作用。当外面很冷的时候，谁会拒绝一杯热巧克力呢?你试过在家做吗?信不信由你，你可以很容易地在10分钟内做出一个健康、不含乳制品但美味的版本。另外，你可以根据自己的喜好定制它。

这种纯素热巧克力本身就是一种很棒的享受，但你也可以搭配一片素食南瓜肉桂卷了。

成分

我们需要4种原料来制作这种奶油般的天鹅绒般的巧克力饮料:

1. 无糖杏仁奶
2. 无糖可可粉
3. 肉桂粉
4. 纯枫糖浆或龙舌兰

专家提示:任何植物性牛奶，如豆浆、椰浆、米浆或腰果奶都可以。

你的巧克力要加些装饰吗?这部分完全取决于你，但强烈推荐。我最喜欢的两种配料是:

• 椰子油
• 椰丝

其他一些可供选择的配料可能是:

• 将巧克力
• 不含乳制品的生奶油
• 迷你棉花糖(如果你想再放纵一下自己)

热可可健康吗?

不加糖的可可粉被认为是一种强大的抗氧化剂。然而，热可可是否健康取决于它所含的成分。我在这里和你分享的素食热可可食谱是健康的，因为它不含乳制品和糖。它是用杏仁奶和纯枫糖浆制成的。

杏仁奶是很难消化的普通牛奶的健康替代品。至于枫糖浆，它是植物性的，是一种更健康的选择。然而，要注意你添加的量。如果你关心你的健康，你就不想喝太甜的饮料。

杏仁奶健康吗?

是的，它是健康的。首先，杏仁奶不含乳糖，而乳糖是牛奶过敏的主要原因。其次，它富含有益的脂肪和维生素e。此外，它的卡路里和糖含量也很低。所以对于素食者和过敏者来说，它是普通牛奶的一个很好的替代品。你甚至可以用它来做你自己的素食脱脂乳．

如果你有时间，自制杏仁奶为了得到最健康的结果，因为它是新鲜的，你知道你使用的杏仁的质量。如果你必须买，那就挑吧无糖杏仁奶．

杏仁奶是一种由杏仁制成的不含乳制品的牛奶，它和可可粉搭配非常好。你可以很容易地加热它，所以你可以用它来做热巧克力。告诉你什么?加了杏仁奶的热巧克力比加了牛奶的热巧克力更奶油，也更美味。更重要的是，它很容易消化，所以你可以随心所欲地喝。

如何制作

做这道菜有两种方法:

在微波

首先,将杏仁奶倒入微波炉安全的马克杯中，用高火加热1分钟后取出。

第二,加入肉桂粉、可可粉和枫糖浆搅拌均匀。放回去，再用微波炉加热一分钟。取下并搅拌均匀后食用。

最后,在热巧克力上放一茶匙椰子油，并在食用前撒上椰子片。

在炉子上(更容易)

首先,把所有的东西都放在平底锅里。搅拌好。

第二,用中火煮至沸腾，偶尔搅拌一下。

第三,把火关小，煮几分钟，直到你看到上面有泡沫。

最后,倒进杯子里，用任何你喜欢的装饰。我用椰子油和碎椰子片。

常见问题

• 我可以喝热杏仁奶吗?是的，你可以。用微波炉加热或者放在炉子上加热。
• 杏仁奶煮熟会凝结吗?不，单独煮或者和可可粉一起煮都不会凝结。然而，当它与咖啡混合时，由于咖啡的酸度，它会凝结。
• 杏仁奶如果分离就不好吗?不，不是。它是天然的杏仁奶。摇匀就可以用了。
• 我怎么知道我的杏仁奶是不是坏的?当它闻起来不好，尝起来酸的时候，你可以肯定它坏了。
• 你要把杏仁奶冷藏吗?是的，如果是自制的杏仁奶，请放在冰箱里。同样，对打开的纸箱也要这样做。一旦你打开它就应该放在冰箱里。
• 热可可能让我保持清醒吗?就像咖啡或茶一样，热巧克力不适合在晚上喝，因为它含有咖啡因，会让你保持清醒。
• 枫糖浆是素食吗?是的，它是一种很棒的素食甜味剂，因为它是由纯枫汁制成的。
• 巧克力是素食主义者吗?是的，它可能是素食主义者。可可主要是一种植物性食物。另一方面，如果不阅读标签，我们就无法确定巧克力棒是否是素食主义者。如果配料表中没有任何乳制品，如黄油、奶油或牛奶，那就是素食主义者。如果你打算在不含乳制品的热巧克力上加刨花巧克力，一定要看成分标签。

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