鳄梨绿扁豆沙拉

绿扁豆沙拉鳄梨、菠菜、石榴和橘子不仅非常美味，而且是一个很好的免疫系统增强剂。这道沙拉的所有口味都很搭配。把它作为配菜或美味和令人满意的素食午餐。

豆类除了使沙拉的食谱狗万更美味，更有营养。就像我们的地中海式黑眼豌豆沙拉，白色豆色拉和扁豆桃子沙拉在美国，这种扁豆沙拉配牛油果是一种健康而美味的夏季午餐。

也可以查看我们的苹果沙拉酸奶食谱！

这鳄梨绿扁豆沙拉它是一种富含维生素的超级沙拉，由于它所含的所有成分，它具有很高的营养价值。大多数人可能认为秋天不是吃沙拉的季节。对不起，我完全不同意。这个季节我们需要维生素，健康的沙拉总能让你不生病。在夏天，沙拉可能只是一种午餐，但在秋天，它就必须成为一种配菜。这是唯一的区别。无论什么季节，我们都应该吃这种沙拉。

素食扁豆沙拉的成分是什么?

可以根据季节调整绿扁豆沙拉的配方。它绝对可以只用鳄梨和扁豆，但我喜欢加入一些其他时令食材。如果是夏天，我会把鳄梨、扁豆、西红柿、黄瓜，甚至是西瓜片放在一起吃。现在是秋天，我用菠菜、石榴和橘子做的。想象一下，把它们和鳄梨和扁豆的坚果味道结合在一起会是什么感觉。超级清爽，同时又温暖!吃了这道增强免疫系统的沙拉后，你会感到精力充沛!

哦，如果你想在沙拉中添加更多的营养成分，请使用发芽扁豆在它;生的或熟的都行。

这道绿色扁豆沙拉味道很浓，因为我觉得菠菜叶和柠檬是绝配。我喜欢菠菜叶子的酥脆，这是我最喜欢的零食之一。把柠檬挤在菠菜叶上，然后吞下去!它们也给沙拉增加了一种可爱的松脆感。

看起来今年秋天会凉快一些。完全不用担心。我们张开双臂欢迎它，感谢我们从夏天的保存和我们惊人的秋季食谱。狗万如果您正在寻找更多的秋季食谱，只需在搜索框中写秋天，并看到我们的其狗万他秋季食谱。

如何制作素食扁豆沙拉

谁不喜欢健康简单的东西。绿色扁豆沙拉是最简单的健康食谱之一。狗万和我们一样简单健康鳄梨鹰嘴豆色拉．

把所有的原料都放在一个大碗里然后混合，直到所有的味道混合在一起。尝一尝，做你需要的任何调整。

那你还在等什么?跑进厨房，为你的午餐或晚餐做这个简单的豌豆沙拉!

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