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烤芝士西葫芦砂锅狗万正规品牌

金黄色的芝士西葫芦砂锅,放在白色圆锅里,里面有勺子。狗万正规品牌

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素食芝士西葫芦砂锅,由西葫芦,酸奶酱和马苏里拉奶酪制成狗万正规品牌。

成分

规模
  • 1杯厚的酸奶
  • 1
  • 1汤匙通用面粉或你选择的面粉
  • 3杯西葫芦,磨碎并挤压均匀(挤压后测量)
  • 3/4杯马苏里拉奶酪丝
  • 1茶匙
  • 1/2茶匙黑胡椒粉

指令

  1. 预热烤箱至375F/ 190C。在9英寸的圆形烤盘(或8 × 8的方形平底锅)上刷上橄榄油,或者用烹饪喷雾剂,然后放在一边。

  2. 炉篦西葫芦。我们用4个,但数字会有所不同,因为不是所有的西葫芦都是一样的大小。捏碎的西葫芦şn你的手,量3杯。
  3. 在一个中等大小的碗里,把酸奶,鸡蛋和面粉搅拌在一起,直到你有一个平滑的混合物。
  4. 在挤压的西葫芦上撒上盐和黑胡椒,用手搅拌,使其均匀覆盖。
  5. 在烤盘上刷一点橄榄油或使用烹饪喷雾剂。将一半的碎西葫芦放入其中,作为第一层。在上面放一半的马苏里拉奶酪,铺在第二层。然后倒入一半的酸奶汁用于第三层。把剩下的西葫芦放在上面做第四层。将剩余的酸奶酱倒在上面,形成第5层。
  6. 烤35分钟直到几乎变成金黄色。从烤箱里拿出来,把剩下的马苏里拉奶酪撒在上面,再烤5分钟,直到变成金黄色。

笔记

  1. 你应该好好挤压碎西葫芦。否则,你的砂锅菜就会变得湿漉漉的。狗万正规品牌
  2. 你可以选择无谷蛋白面粉做成无谷蛋白砂锅菜。狗万正规品牌
  3. 你可以用椰子粉或杏仁粉让它更亲生酮。
  4. 由于西葫芦的结构,不建议冷冻。
  5. 如果你想提前做好:先烤30分钟,冷却后放在冰箱里备用。所以你只需预热烤箱,撒上奶酪,烤7-10分钟,直到变成金黄色。

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