你正在寻找一顿美味又简单的在家做的饭吗?试试我们自制鸡肉串食谱!由于加了香料酸奶腌料,这道菜非常鲜嫩,味道丰富。试一试,把它作为工作日的晚餐或下次聚会的晚餐。每个人都会喜欢它,并渴望更多!

为什么你会喜欢这个食谱
自制的tavuk döner在我们家总是很受欢迎。我们永远吃不饱。所以我们很高兴能和大家分享这个食谱。你会爱上这些烤鸡串,它们将成为你的首选餐点之一。原因如下:
- 真的是制作简单。腌制鸡肉,把肉串在小döner形状上,烘烤或烧烤,包起来或放在盘子里。就是这样。
- 鸡肉是非常柔软多汁多亏了酸奶腌料。
- 它是味道十足。当鸡肉浸在卤汁里时,它会很好地吸收香料的味道。你会吃到鸡肉döner,味道和你在烤肉店吃到的一样好。
- 这是一个受人喜爱的活动和非常适合特殊场合。准备一盘切好的鸡肉、米饭、沙拉、咸菜和薯条,这样每个人都可以自己组装包裹、三明治或盘子。
- 的剩菜很好吃了。把切好的鸡肉片放在密封的容器里。在平底锅里加少许油重新加热,可以用来做包裹、三明治或沙拉。
鸡肉Döner串是什么?
烤鸡串就是其中之一最受欢迎的土耳其烤肉串以独特的方式烹饪。把肉堆起来,放在烤肉机前旋转的垂直吐槽上煮熟。当肉慢慢煮熟时,它被切成非常薄的条,放在盘子里,包在三明治里。

你经常会在烤肉店看到两个身材魁梧的人。一种是用牛肉或羊肉做的等多纳另一种是用鸡肉做的,叫做勿多纳。你可以选择肉、面包和配料。你的烤肉串就在你面前。
我们能在家做烤鸡串吗?是的,我们绝对可以!
首先,我们要做一个鸡肉烤串腌料加酸奶、油、柠檬汁和一些香料。这种卤汁可以让鸡肉更有土耳其风味同时让鸡肉变嫩。
肉变嫩后,你可以把鸡腿串在两根烤串上,就可以做成烤肉串了。
尽管我们不会垂直烹饪它们,但我们在烤箱中烘烤它们时使用的技术模仿了在垂直烤肉机上烤出的结果。我们甚至还附上了一份指南,向你展示如何在烤架上做这些。
煮好之后,剩下要做的就是把肉切开,然后按照你的喜好上桌。
鸡肉的哪个部位最适合吃?
鸡腿肉是制作döner烤肉串的最佳原料。不要用鸡胸肉。
大腿肉被归类为鸡肉上的深色肉,比其他部位更丰富、多汁、更嫩。而且,把大块的鸡腿串在烤串上也更容易。
关于鸡肉的腌料
多汁美味的鸡多汁的秘密在于你可以用几种材料轻松准备的卤汁。它不仅能将调味剂的味道转移到鸡肉上,还能使鸡肉变嫩。我们需要以下原料来做一个简单的卤汁,也可以用在其他几种鸡肉食谱中。狗万

- 酸奶:我们用全脂希腊酸奶。任何原味酸奶都可以。
- 橄榄油:这是为了让鸡肉变软。
- 柠檬汁:它所含的酸与酸奶一起使鸡肉变嫩。它也有一种清爽的味道。如果你愿意,你可以用醋代替。
- 番茄酱:它能给鸡肉带来漂亮的颜色和鲜味。
- 大蒜粉:在这个食谱中,它并不是太浓。如果你愿意,也可以用现切的蒜瓣代替。
- 调味料:我们用孜然粉、辣椒粉(如果你更喜欢辣椒粉的味道,可以用烟熏辣椒粉)、盐和黑胡椒。如果你愿意,你可以自己添加。另外一些香料可以是牛至、香菜、阿勒颇辣椒、辣椒片和少许肉桂。
一步一步的指示
用鸡肉做美味的烤肉串既简单又令人满足!只需几个简单的步骤,你就能做出一顿令人垂涎欲滴的大餐。

- 制作腌料:在一个大碗里,把所有腌料搅拌在一起。确保它们混合均匀,这样味道才能均匀分布。
- 把腌料涂在鸡肉上:把鸡腿肉加入腌料中。把它们翻来覆去,确保盖得很好。
- 让鸡肉腌一下:用保鲜膜盖上碗,放入冰箱。让大腿腌至少3小时。但如果可以的话,我们建议让它们过夜。
- 腌制好鸡肉后,有两种方法可以自制鸡肉串。一个是在烤箱里,另一个是在烤架上。这两种都能让你吃到多汁的鸡肉,还有焦糖的边缘。烤架会产生烟熏味。
如果你没有烤箱、烤架或烤串,还有第三种烹饪方法:在炉子上。但不会有烧焦的口感。不过它还是很好吃的。
下面是所有的烹饪方法:
在烤箱里:
在这道食谱中,我们要在烤箱中烹饪煎蛋。我们发现这真的很简单直接。

- 准备设备:将烤箱预热到400ºF(200ºC)。在一个大的烤盘或托盘上铺上箔纸。这样可以接住烤串上的水滴。如果你用的是竹签,在水中浸泡大约30分钟。金属串不需要浸泡。
- 穿鸡肉:把鸡肉从冰箱里拿出来。穿鸡肉时,每片要用两根竹签。所以,一根竹签插在一端,另一根插在另一端。继续把鸡肉穿在同一堆上,把它们相互挤在一起,但不要太紧。当第一串串满了,做另一串串。
- 烤鸡döner串:把烤串的末端放在烤盘的上沿。鸡肉不能碰到锅底。让烤串烤30分钟或直到它们变成美味的金黄色。
- 翻转烤串,继续烤:30分钟后,将鸡肉从烤箱中取出。把烤鸡串翻过来,淋上一些锅里的油。把它们放回烤箱,再烤25分钟。

- 让鸡休息一下:当鸡串肉完全煮熟后(用肉温度计测试一下),从烤箱中取出。再淋上一些汁液,静置5分钟后再切开。
- 切多纳鸡肉串:把羊肉串竖起来。然后,用一把非常锋利的刀,把鸡肉切得越薄越好。
烧烤:
在烤架上做烤鸡很容易!
- 将烤架预热至中高温,约400ºF(200ºC)。
- 把烤串放在烤架上。然后,关闭烤架,让它们烹饪15分钟或直到它们烧焦。准备好后把它们翻过来,可以很容易地取出来。继续煮15分钟。
- 切鸡肉前让鸡肉休息一下。
灶台上:
- 在一个大的铸铁煎锅中用大火加热少许油(大约1汤匙)。
- 把鸡肉放在一层,煮5-7分钟。把它翻过来,转中火,煮7分钟或直到它熟了。
- 时间可能会更长,这取决于鸡肉的厚度。如果你想检查的话,可以使用肉类温度计。内部温度应为165ºF / 74ºC。
- 切片前静置5分钟。
提示
- 用鸡腿肉为了最好的结果。用鸡胸肉可做不到这么美味。
- 把鸡腿切成两半在腌制之前或之后。这样穿竹签比较容易。另外,它们煮得更均匀。
- 不要忽略腌制鸡肉。这是让鸡肉鲜嫩多汁最重要的一步。我们建议腌制至少5个小时。过夜是最好的。
- 如果你用竹签,用清水浸泡20-30分钟即可食用。
- 给鸡穿线的时候要非常小心别戳到自己。
- 不要让鸡肉串在烤串上太紧了。在两者之间留一点空间。
- 用勺子舀出在烤盘中滴下的汁液浇在鸡肉上当你把它们翻过来。
- 使用肉类温度计如果你想核对的话。它的内部温度应该是165ºF / 74ºC。
- 让鸡休息一下雕刻前放置5分钟。

服务的建议
您可以通过以下三种方式服务döner:包在卷里、三明治里或放在盘子里的米饭上。
为了制作包裹,正如我们所说硬质在土耳其语中,用大饼亚美尼亚式面包,玉米粉圆饼或者任何你能找到的大饼。先加入切碎的生菜、红卷心菜、洋葱、西红柿和黄瓜。然后,把切成薄片的鸡肉串放在上面。卷起来立即上桌。
为了做三明治,使用多纳面包,也就是土耳其皮塔面包。你也可以使用常规的传统男孩面包吃或者任何带“口袋”的面包。用蔬菜(芬利切碎的生菜、洋葱、红卷心菜、西红柿和黄瓜)和切片鸡肉填满面包döner。
在盘子里把鸡肉放在米饭上Pilav üstü döner用土耳其语说),最好提前准备好边沿。放一些大米pilav,土豆片,简单coban沙拉,切碎的生菜,漆树洋葱和泡菜。你也可以在旁边加一些土耳其大饼。
如果你在土耳其吃烤串,你可能还会看到acili ezme,haydari和cacik在桌子上。你可能还想看看我们的列表烤肉串的最佳配菜。
传统上,在土耳其,tavuk döner是不加任何酱汁。但它已经通过德国传播到世界各地,他们对土耳其捐赠者也有自己的看法。柏林烤肉串配蒜味酸奶酱。
至于饮料搭配döner这样的土耳其烤肉串,我们总是喜欢一杯冷ayran,这是一种不加糖、味道浓郁、清爽的酸奶饮料。这是土耳其烤肉店的主食,但你也可以很容易地在家里做。查看我们的纯正的食谱看看是怎么回事。
德国风格
为了让这些烤鸡串有德国风味,可以搭配酸奶酱。
在一个中等大小的碗中搅拌希腊酸奶、蒜末、盐和柠檬汁。当你把它放在包裹或三明治里时,淋在你的烤肉串上。或者,把它放在一个小碗里,当把它放在盘子里的时候,把它放在一边。
除了酸奶酱,你还可以搭配鹰嘴豆泥或辣椒酱,比如sriracha。它们特别适合做卷和三明治。把你喜欢的酱汁涂在你选择的面包上,上面撒上沙拉和鸡肉döner,紧紧地卷起来就可以吃了。
存储
储存在冰箱里,让鸡块完全冷却,然后把它们放在一个密封的容器里,放在冰箱里3-4天。不要把蔬菜或沙拉和切好的鸡肉放在同一个容器里。把它们放在不同的容器里。
准备吃的时候,每隔30秒用微波炉重新加热鸡肉,或者在炉子上的平底锅里加一点油。然后把它包起来,做成三明治或放在米饭上。
为了冷冻熟鸡肉,让切好的鸡块完全冷却。将它们放入可再密封的冷冻袋中,并在冰箱中保存3个月。
为了把鸡肉冻在卤汁里,盖好盖子,在冰箱里保存3个月。当你准备做饭时,把鸡肉放在冰箱里解冻一夜。
如何使用剩菜剩菜
你可以用几种方式来处理鸡肉剩菜。
- 作为沙拉的配料:你可以在一碗小麦沙拉,荞麦沙拉或黑眼豌豆沙拉。
- 作为肉饭的浇头:加一些鸡丝碾碎的pilav或ic pilav(葡萄干和坚果米饭)。
- 作为披萨上的配料。这将是一个很好的补充,使蛋白质丰富自制披萨。

常见问题
鸡肉串(tavuk yi)是用切成丁的鸡肉串在木制或金属串上制成的。然后烤或烤。另一方面,正宗的炸鸡是在烤炉前的垂直旋转吐槽上烹制的。
它绝对是健康的,尤其是在家里做的时候。烤串店的烤串可能不那么健康。有几家商店使用加工过的肉,你永远不知道用的是什么肉。话虽如此,当然,有些商店为真正的捐赠者提供优质的肉类,如果你周围有这样的商店,你就很幸运了。
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配方
鸡肉串(Tavuk Döner)
让我们在家做一道美味多汁的鸡肉串吧。这比你想象的要简单。香料酸奶卤汁是制作这道土耳其街头小吃的关键。腌制鸡肉,烤在烤串上,切成肉卷,三明治或放在盘子里,配上米饭和沙拉。
- 准备时间:15分钟
- 烹饪时间:55分钟
- 总时间:1小时10分钟
- 产量:41x
- 类别:晚餐
- 方法:烘焙
- 菜:土耳其
成分
- 21公斤鸡腿(去皮去骨),切成两半
鸡肉Döner腌料:
- 1杯原味酸奶
- ¼杯橄榄油
- 2汤匙柠檬汁(或醋)
- 2汤匙番茄酱
- 1茶匙大蒜粉
- 1茶匙地面孜然
- 2茶匙红辣椒
- ½茶匙黑胡椒粉
- 1半茶匙盐
制作卷肉或三明治:
- 大饼做包裹,多纳面包皮塔饼做三明治
- 切好的生菜
- 红卷心菜切片
- 洋葱切片
- 西红柿,切
- 黄瓜,切
盛在盘子里:
- 大米
- 薯片
- 沙拉里有切好的生菜,红卷心菜,洋葱,西红柿,黄瓜
- 泡菜
指令
腌制鸡肉:
- 在一个大碗里,混合酸奶、油、柠檬汁、番茄酱、蒜粉、孜然、辣椒粉、黑胡椒和盐。
- 把鸡腿肉加入腌料中搅拌均匀。一定要把腌料充分地涂在每一块鸡肉上。
- 盖上盖子,在冰箱里放3小时。如果你腌一晚上就更好了。
把鸡肉串起来烤:
- 如果你用的是竹签,在水中浸泡20-30分钟。烤箱预热到400华氏度/ 200摄氏度,在一个大锅上铺上锡纸。我们将把烤串放在顶部的边缘。
- 把鸡肉从冰箱里拿出来。拿两根烤串,把鸡块穿在上面,一边穿在一根烤串上,另一边穿在另一根烤串上。把你穿过的每一块鸡肉都推到前一块上。
- 用另外两根烤串烤剩下的鸡肉块。
- 把烤串放在准备好的平底锅的上沿。确保鸡块只挂在锅底上。
- 烤30分钟或直到它变成漂亮的金黄色。
- 从烤箱中取出,翻转烤串,取一勺汤汁倒在烤串上。再烤25分钟。
- 从烤箱中取出,再次涂上果汁,静置5分钟后食用。
切鸡肉串:
- 把烤串竖着放,用锋利的刀切得越薄越好。
包装或三明治食用:
- 为了制作卷,把一些沙拉(切碎的生菜,红卷心菜,洋葱,西红柿,黄瓜)放在大饼上,上面放上鸡肉串,然后卷起来。
- 为了做三明治,在多纳面包(或皮塔饼)里填上沙拉和鸡肉多纳饼,就可以享用了。
- 盛在盘子里,把鸡肉、米饭、薯片(可选)、生菜沙拉、红卷心菜、西红柿、黄瓜和咸菜都放在一个盘子里,准备一个捐赠盘。你还可以在旁边加一些大饼。
笔记
- 用鸡腿肉,不要鸡胸肉。
- 把鸡腿切成两半。
- 不要省略腌料。有了这个腌料,你会得到多汁软嫩的烤肉串。
- 如果你不确定鸡肉熟不熟,可以用温度计测量。内部温度应该是165华氏度。
- 烧烤:把烤架预热到中高火(400华氏度)。把烤串放在烤架上。关上烤架,让它们烤15分钟。把它们翻过来,烤15分钟。
- 在炉子上煮:在一个大的铸铁煎锅中用大火加热少许油(大约1汤匙)。把鸡肉放在一层,煮5-7分钟。把它翻过来,转中火,煮7分钟或直到它熟了。
- 让鸡肉静置5分钟再切开。
- 制作酸奶酱:将1杯希腊酸奶,1汤匙橄榄油,1瓣大蒜(磨碎),1汤匙柠檬汁和半茶匙盐搅拌在一起。
- 储存在冰箱里,让鸡块完全冷却,然后把它们放在一个密封的容器里,放在冰箱里3-4天。
- 准备吃的时候,每隔30秒用微波炉重新加热鸡肉,或者在炉子上的平底锅里加一点油。然后把它包起来,做成三明治或放在米饭上。
- 为了冷冻熟鸡肉,让切好的鸡块完全冷却。将它们放入可再密封的冷冻袋中,并在冰箱中保存3个月。
- 为了把鸡肉冻在卤汁里,盖好盖子,在冰箱里保存3个月。当你准备做饭时,把鸡肉放在冰箱里解冻一夜。
- 营养信息只包括腌鸡肉,是近似的,仅作为指导方针。
营养
- 服务大小:
- 热量:480
- 糖:4.2克
- 钠:1119.5毫克
- 脂肪:27.2克
- 碳水化合物:6.5克
- 纤维:1克
- 蛋白质:51.8克
- 胆固醇:222.4毫克
关键词:鸡肉串,鸡肉串
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