这些法式吐司早餐三明治将两个世界的精华结合在一起——酥脆的奶油法国吐司和芝士烤三明治!你只需要简单的早餐食材和大约20分钟!

现在,你可以远离乏味的早餐菜肴,做一些你想吃的东西!你甚至可以把这个用法式吐司做的三明治变成丰盛的午餐或晚餐。
只要把你最喜欢的冷肉片,比如火腿和奶酪放在你的鸡蛋面包片也被称为法式吐司,用平底锅烹饪。如此简单和令人满意!
你为什么要做这个食谱
- 这些都是有趣的早餐三明治尤其是当你无法在法式吐司和烤奶酪三明治之间做出选择的时候!解决办法很简单:做法式吐司烤奶酪!
- 对于这个食谱,你只需要传统的早餐食材你的厨房里可能已经有了。
- 不需要花几个小时来做。你可以做这个食谱不到20分钟!
- 我们的食谱是非常可定制的.你可以代替大部分配料。
关于配料和替代品
这些法式吐司早餐三明治的食谱很容易做,你只需要一些经典的早餐食材。然而,它的简单性给了你大量的创作自由!

鸡蛋:如果可以的话,一定要用大鸡蛋,自由放养的或非笼养的。
牛奶和盐:把这两种原料加入打好的鸡蛋中。盐可以增加一些味道。牛奶有两个重要的功能。首先,它能使打过的鸡蛋变稀,使其更容易被面包吸收。
其次,它有助于向混合物中添加糖。这些会让炸面包的颜色变得更漂亮。
白面包:用法式吐司片做三明治时,白面包效果最好。
但你最终可以用任何你喜欢的面包。软屑面包(比如白面包)更容易吸收打好的蛋液。但是,如果你确实选择了意大利面包或酸面包之类的东西,那就把面包片放在里面浸泡更长时间。
肉:我们用熏牛肉。你可以像做经典的基督山法式吐司一样用火腿。此外,任何冷肉片,如火鸡肉、鸡肉、牛肉、猪肉都可以。腌肉是另一种尝试不同口味的好方法。你甚至可以用它们和我们的法式吐司三明治食谱一起做一顿完整的晚餐。
奶酪:我们有三种奶酪非常适合这个法式烤奶酪食谱:马苏里拉奶酪、切达奶酪或格鲁耶尔奶酪。这些都是很容易融化的奶酪。所以用你喜欢的。类似的羊乳酪味道也会很好,但不会像其他的那样融化。
黄油:这个食谱里的黄油是用来烤面包片的。它会使面包变黄,同时增加一种美味。如果你想的话,你也可以用橄榄油,但那样你就得不到那种美妙的黄油味了。
如何制作
我们的法式吐司三明治很容易做,也很快捷。你可以使用几乎每一种成分的替代品,使它完美适合你!它超级饱腹,充满了味道和质地,制作和吃起来都很有趣!
- 在碗中准备湿的混合物:首先,把鸡蛋、牛奶和盐搅拌在一起。一定要把鸡蛋打匀。

- 准备面包片:如果你不用切片面包,可以把面包切成半英寸大小的片。然后,把面包片浸入打好的蛋液中。确保两面都涂得很好。你可以把它们放在里面大约5分钟。

- 做法式吐司:在不粘锅中加入半汤匙黄油,用中高火融化。然后,将两片鸡蛋和浸过牛奶的面包放入锅中。每面烤一分钟左右。

这些法式吐司三明治,你不希望它们完全煮熟。一旦它们开始变黄,就把它们转移到盘子里。对剩下的面包片重复这个步骤。

- 做法式吐司三明治;在热锅中再加入半汤匙黄油。让它融化。然后,加入两片半熟的法式吐司片。在每一片的顶部,加入奶酪片和熏牛肉片(火腿或任何你喜欢的冷肉片)。然后,在上面再放两片半熟的法国吐司。

法式吐司三明治的每一面煎3分钟左右。或者直到它变成金黄酥脆。奶酪也应该开始融化了。用抹刀压一下三明治会很有帮助,这样三明治就会均匀地变黄。

- 服务:一旦三明治完全烤好,就把它们转移到盘子里,立即上桌。你也可以添加任何你喜欢的伴奏!
三明治还是法式吐司?
你可能会问:这些是夹三明治的法式吐司还是法式烤三明治?换句话说,我们是先做三明治,然后像做法式吐司一样做,还是先做法式吐司,然后再做三明治?
在我们上面解释的烹饪方法中,我们首先制作法式吐司(半熟),夹上肉和奶酪馅,然后再烹饪。
或者,你可以先做三明治,蘸鸡蛋和牛奶的混合物,然后在锅里煎。
我们更喜欢第一种方法,就是用法式吐司做三明治。因为里面的口感更脆。
变化
有无数的变化,你可以使用这个奶酪法式吐司食谱!这里有一些我们个人最喜欢的添加!它们都超级简单,不需要额外的工作!
鸡蛋:
这些可以做成法式吐司早餐三明治!
这是在早餐中添加蛋白质的好方法。如果你不想摄入任何肉类蛋白质,你可以不吃火腿。此外,鸡蛋会增加水分和大量的美味!
你可以用几种方法把它们结合起来。就个人而言,我们喜欢制作软煎蛋或荷包蛋.你可以把它加在面包层之间。这样,一旦它被切开,它就会释放出美味的粘稠的蛋黄。
如果你不想花太多精力做软蛋,你也可以做炒蛋或者只是煮鸡蛋。
奶油芝士:
如果你喜欢在法式吐司上加奶酪,除了融化的奶酪外,还可以加奶油奶酪。在组装三明治之前,在半熟的面包片上涂上一些软化的奶油奶酪。
调味料:
香料是改变法式吐司三明治味道的一个明显方法。你几乎可以加入任何种类的干香草,比如牛至(或新鲜的,如果你有的话)在鸡蛋和牛奶的混合物中。
就像香料孜然,胡椒粉,红辣椒粉也是一种很好的方式。它会让你每次做的食谱都不一样,也会让味道更丰富。如果你想要一个微妙的甜蜜的感觉,你可以添加肉桂或香草了。

一如既往地:如果你做了这个食谱,请给它打分并在下面留言,让我们知道你的想法。然后在Instagram上也发一张照片@give_recipe所以我们可以看到!
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法式吐司早餐三明治
夹着奶酪和火腿等冷肉片的法式吐司三明治是完美的早餐或午餐。
- 准备时间:5分钟
- 烹饪时间:15分钟
- 总时间:20分钟
- 产量:41x
- 类别:早餐
- 方法:三明治
- 菜:美国
成分
- 2大鸡蛋
半杯牛奶
半茶匙盐
4片白面包
4片火腿或土耳其风味熏肉(或任何你喜欢的冷肉片)
4片马苏里拉干酪或切达干酪或格鲁耶尔干酪
2汤匙黄油
指令
- 准备湿的混合物:在一个大平碗中,将鸡蛋、牛奶和盐搅拌在一起。
准备面包片:将面包片浸泡在混合物中。确保它们被涂得很好。
做法式烤面包:在不粘锅里融化半汤匙黄油。将两片涂有鸡蛋和牛奶的面包片放入锅中。两面都煎一分钟。不要让它们完全煮熟。把它们转移到盘子里。在锅里融化半汤匙黄油,对剩下的两片面包重复同样的步骤。
制作三明治:把锅里剩下的黄油融化。在锅里放两片半煎的面包片。在每片上放2片奶酪和2片熏牛肉或火腿。把另外两片面包片放在上面。煎至两面都变成棕色,每面大约3分钟,或者直到奶酪融化。煎炸时用锅铲用力往下压。
即可食用。
笔记
- 做法式烤面包时,不要完全煎熟。我们要把它们做成三明治后再做第二次烹饪。所以只把面包片烤半熟。
- 或者,你可以先做三明治,蘸鸡蛋和牛奶的混合物,然后在锅里煎。
营养
- 服务大小:
- 热量:536
- 糖:6.7克
- 钠:1222毫克
- 脂肪:31.8克
- 碳水化合物:32.9克
- 蛋白质:28 g
- 胆固醇:236毫克
关键词:法式吐司三明治,法式吐司早餐三明治,法式吐司烤奶酪
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台客说
另一个来自最好的在线食谱网站的伟大食谱。
Zerrin & Yusuf说
谢谢你!很高兴听到你喜欢我们的食谱。狗万
Sarac说
很好吃
★★★★★
IDK说
史上最好吃的法式吐司
★★★★★
珍说
只是一个小问题....你只是把面包的一面蘸在面糊里吗?谢谢!
★★★★★
Zerrin说
嗨,珍,把整个面包片蘸一下,让它吸收一些蛋糊。
Ece说
我们的最爱之一!你错过的太多了,泽林!
Ece
Zerrin说
我了解Ece。我为那些早晨感到后悔,但现在我发现了,我一定会经常这样做
尼克说
我喜欢在一片面包上放一点全麦芥末。Yum !
★★★★★
王牌说
但是如果我把每片三明治的两面都蘸一下,里面的鸡蛋不会是生的吗?谢谢!
由内向者烘烤说
这个美味的法式吐司太棒了!我喜欢里面的新鲜马苏里拉奶酪和培根。