炸青豆-给食谱狗万

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这些炸青豆将是你聚会的终极配方之一。我保证每个人都会要求更多，你会惊讶地发现自己经常做这些令人上瘾的开胃菜。

蔬菜片很好吃零食。对于讨厌蔬菜的人来说，这是最好的解决方案。更多的想法是:裹面包屑的西葫芦片，秋葵芯片和香酥焗蚝菇。

这些炸过的四季豆是薯条的健康替代品，就像西葫芦条一样。你可以搭配冰啤酒。我会在比赛日做这些，当你有朋友的时候，配上冰啤酒，看看每个人都有多喜欢。

这个食谱最棒的地方是你不需要任何切片或切菜的步骤，只需要修剪末端。如果你用的豆子非常新鲜，没有任何细绳，它们根本不需要任何东西。你可以直接把你准备好的面糊涂在上面。

你可以把这种面糊用在其他蔬菜上，比如花椰菜或西葫芦。

这些炸过的四季豆外皮金黄，里面鲜绿。多亏了一大碗冰水，它才能保持可爱的绿色。

我知道油炸食品不健康，但如果里面有青豆，那肯定与健康有关。

这种薯条通常搭配酸奶酱，我也这样做，但加了马斯卡彭奶酪。我强烈推荐你用这种酱汁来搭配炸豆子，你可能也想用这种酱汁来搭配你的普通薯条。

炸青豆

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5从1评论

这是普通薯条的健康替代品。这些炸青豆也一样好吃!

规模

烹饪方式防止屏幕变暗

把一锅盐水烧开。加入青豆煮3分钟。直接将它们转移到一个装满冰和水的大碗中。这样可以帮助豆子保持它们可爱的绿色。让它们在那里坐几分钟，用纸巾把它们拿出来。拍干并放在一边。
将鸡蛋和除油以外的其他材料搅拌均匀。面糊会和普通蛋糕面糊一样厚。
在一个大煎锅里加热油。
在豆子上涂上面糊，然后在每一面都炸成金黄色的油中煎30秒左右。
把它们放在纸巾上，去除过多的油脂。
把所有的东西都和酱汁拌匀，然后把青豆和酱汁一起炒。

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