金黄的炸西葫芦片配上蒜味酸奶酱。享用这些作为小吃或配菜!
西葫芦芯片:
2个中等大小的西葫芦(1磅/500克)
半杯玉米粉
2个鸡蛋
1杯面包屑
半茶匙盐
煎炸用油(4-5汤匙)
欧芹做装饰
蘸酱:
半杯原味酸奶
1 / 4茶匙盐
1瓣蒜,捣碎
西葫芦芯片:
西葫芦切成1厘米左右的小圆片。
把玉米粉放在碗里。
在另一个碗里搅拌盐和面包屑。
在另一个碗里打鸡蛋。
在不粘锅中用中火加热橄榄油。
先在西葫芦片上涂上玉米粉,然后蘸上打散的鸡蛋,再涂上面包屑。
把它们放在热锅里一层一层的。不要把锅塞得太满。
煎至两面金黄,每面煎约2分钟。
把它们放在纸巾上。
再撒一点盐和欧芹。
蘸酱:
将酸奶、盐和蒜泥放入碗中搅拌均匀。
把炸西葫芦片和酸奶酱一起端上桌。
确保西葫芦片裹上玉米粉、鸡蛋和面包屑。
如果你想要无麸质,把面包屑去掉。先在西葫芦片上涂上玉米粉,然后蘸上鸡蛋,再涂上玉米粉。
如果你愿意,你可以在玉米粉里加入一些香料,比如红辣椒、牛至,甚至一些帕尔马干酪。
在加热油开始煎炸之前,最好完成所有西葫芦的所有步骤。
分批煎。不要把锅放得太满。把西葫芦片放在一层。
如果需要,每批加入橄榄油。
把炸好的西葫芦片放到纸巾上,热的时候再加一点盐。
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