希腊酸奶鸡肉沙拉

希腊酸奶鸡肉沙拉是夏季工作日晚上的一顿清爽、令人满意的儿童餐。这道菜做起来超级简单，每次我做的时候，我的肉食动物家人都会把整个沙拉都吃掉。

希腊酸奶鸡肉沙拉是我们最喜欢的夏日菜肴之一。当温度无法忍受时，你不会渴望吃大餐，对吧?我们也不是!另一方面，我们仍然需要养活我们的身体。当外面的水沸腾时，最好的选择是夏天的沙拉，只要它清淡可口，能让家里的每个人都满意。这是我们最喜欢的夏日沙拉之一，我们喜欢把它当做一顿饭。我们更喜欢它作为一顿夏日大餐，搭配维生素水®，它有很多口味的选择。

我知道当你的家人似乎不愿意接受沙拉作为一顿饭时是什么感觉。这美味的沙拉绝对不行!相信我，当他们吃到希腊酸奶鸡肉沙拉时，你会看到他们非常高兴。它不是那种很难让你有饱腹感的无聊沙拉。你一定会对它赞不绝口，因为它里面有美味的蔬菜和鸡肉。当他们第二天甚至整个星期都问你的时候，不要感到惊讶!每当我做这道沙拉时，我家人的反应就是这样。

最棒的是什么?做这种美味的沙拉是小菜一碟。即使是一个从来没有做过东西的人也能在15分钟内轻松做好。如果你有剩余的烤鸡部分，它甚至更快。你可以在下面的定格动画中看到它是多么简单。我喜欢这个希腊鸡肉沙拉食谱的另一个原因是，你可以根据自己或家人的口味调整配料。

就我个人而言，我喜欢在沙拉里放上各种蔬菜，最后给它们一点辛辣的味道。除了做沙拉的主要食材，比如香草、西红柿、黄瓜和橄榄，我还用了洋蓟心和烤红辣椒来增加味道和颜色。嗯，当我在山姆会员店看到整个嫩洋蓟心和手剥的烤红辣椒时，我忍不住买了会员标志，这帮我决定了晚餐做什么。正如你在图片中看到的，罐子足够大，我可以在另外两个食谱中使用剩菜剩菜。狗万

我做沙拉用的鸡肉也是一样的。我的购物清单上总是有一大包会员标志的去骨和去皮的鸡里脊肉，因为它们容易烹饪和快速。我在同一天用掉大约三分之一，然后把剩下的放在两三个冷冻袋里，放在冰箱里备用。

你知道那种感觉，当你手头的东西几乎准备好了，对吧?这是一件很棒的事情，尤其是当你在夏天甚至不想花很长时间准备晚餐的时候。让你的家庭充实和幸福真的没有那么难。

最后我做出了我做过的最美味的沙拉之一，我认为酸奶酱在这方面发挥了显著的作用。你会对这道没有蛋黄酱的鸡肉沙拉上瘾的!我们不想在夏天摄入额外的卡路里，对吧?

如何制作希腊酸奶鸡肉沙拉酱

• 原味酸奶、盐、柠檬汁、橄榄油和新鲜的莳萝是我们需要的原料。
• 你可以用新鲜薄荷作为草药，如果它是你手头有或更喜欢它。
• 另外，你也可以用蒜泥。
• 你可以把它们搅拌在一起，也可以混合成一种食物就像我在这个食谱中做的那样。
• 你可以提前准备。
• 在冰箱中保存3天，使用前再次搅拌。
• 建议在沙拉中加入额外的调味汁，这样每个人都可以在吃的时候想要多少就撒多少。

作为皮塔饼的超级粉丝，我喜欢在沙拉中加入一些皮塔饼，无论是烤的还是本来的。这当然是可选的，但我知道你会像我一样喜欢它们。

所有的食材都很清爽，这道沙拉已经成为我们最喜欢的食物之一。我的家人喜欢加很多酸奶酱，他们说这样会更清爽。

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