在食谱中需要用素食代替酪乳?我们会掩护你的!我们有最好的杏仁奶,酪乳只有这样的配方需要两种原料.而且它只需要2分钟就能完成!


关于食材
自制素食杏仁酪乳代用品,你只需要两种材料:杏仁奶和苹果醋。
杏仁牛奶:总是使用无糖杏仁奶.确保它是在室温下.这些因素帮助酸快速有效地凝结蛋白质。
你可以从商店购买无糖杏仁奶,也可以用我们的杏仁奶自己制作自制烤杏仁奶配方.在这个食谱中,我们使用商店购买的产品(Alpro),它的效果非常好。

为了制作这道素食酪乳食谱,你可以使用其他非乳制品牛奶,包括豆奶(植物奶中第二好的牛奶)、燕麦奶、腰果奶、豌豆奶和椰奶。
苹果醋:这是一个lightly-colored醋这是由发酵的苹果汁制成的。它有助于杏仁奶凝结。当用于烘烤时,它的味道是相当中性的。无论你烤什么,都尝不出它的味道。
你可以使用其他浅色醋,如蒸馏醋(无色)、白醋或米醋。如果你手边没有醋,你也可以用柠檬汁或酸橙汁代替。
如何制作
用杏仁奶制作酪乳比你想象的要简单!这个食谱只用了两种食材,只需要2分钟!现在,你不用花一大笔钱,就可以做一种美味的脱脂牛奶的非乳制品替代品!让我们看看怎么做。

混合配料:将杏仁奶放入一个中等大小的杯子或碗中。然后,在牛奶中加入醋,搅拌均匀。
让混合物凝固:让混合物在室温下放置约1-2分钟,或直到杏仁奶开始凝结。

在食谱中使用:狗万再搅拌一次,就像普通脱脂牛奶一样。如果你要用普通的酪乳代替,那就用一对一的比例。
专家建议
- 你可以增加或减少数量你正在制作的非乳制品酪乳。只要保持原料的比例不变。每一杯无糖杏仁奶(或你选择的替代牛奶)使用1汤匙苹果醋。
- 如果你不是杏仁奶的最大粉丝,但仍然想要一种不含乳制品的酪乳替代品,你可以使用这个食谱其他植物性牛奶吗只要不加糖就行。然而,你会有使用杏仁奶或豆奶效果最好.
- 制作纯素酪乳时,使用时会得到最好的效果常温牛奶.只需将量出的牛奶放在柜台上(盖上盖子)30分钟到一个小时。确切的时间将视房间的温度而定。
- 而不是苹果醋,任何其他浅色醋都可以用来制作杏仁酪乳。这包括米酒醋、白葡萄酒醋或蒸馏醋。
- 如果你没有醋的话你也可以用柠檬汁或酸橙汁来代替。它们有足够的酸度可以凝固杏仁奶,并增加一种强烈而微酸的味道。
- 如果你让杏仁酪乳放置太久而不使用,它会分离.这是完全正常的,也是可以解决的。你所要做的就是搅拌均匀然后再加入你的食谱。
- 存储、把它放在一个密封的容器里,在冰箱里保存2-3天。然而,为了达到最好的效果,只需在你需要使用它之前把酪乳做好。只需要2分钟!

常见问题
你可以买现成的素食酸奶油或素食酸奶。然而,最好的无乳制品替代酪乳是自制的纯素酪乳。
当然可以!我们经常被问到的一个问题是“杏仁奶能凝结吗?”从这个食谱中你会发现,杏仁奶完全可以凝固,做出美味又便宜的纯素酪乳。
你可以用任何一种不加糖的植物性牛奶来做白脱牛奶。在加入酸性成分之前,确保它是在室温下。
你只需要在容器被打开后冷藏杏仁奶。然而,未加工和新鲜制作的杏仁奶应该保存在冰箱中以延长其保质期。
一如既往地:如果你做了这个食谱,请给它打分并在下方留言,让我们知道你的想法。再在Instagram上发张照片@give_recipe所以我们可以看到!
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配方
如何制作杏仁牛奶
这是一种很好的纯素食替代品,可以用两种原料来代替脱脂牛奶。用它来做蛋糕、饼干、华夫饼或煎饼,每次都能得到最蓬松的结果。
- 准备时间:2分钟
- 总时间:2分钟
- 产量:1杯1x
- 类别:如何
- 方法:混合
- 菜:美国
- 饮食:素食主义者
成分
- 1杯(240毫升)无糖杏仁奶
- 1汤匙苹果醋
指令
- 将杏仁奶放入一个中等大小的杯子中。倒入醋,搅拌均匀。
- 静置1-2分钟使其凝固。
- 在需要脱脂牛奶的食谱狗万中使用它。
笔记
- 可按相同的1:1比例增减。
- 你可以用任何不加糖的植物性牛奶来做这个食谱。但是用杏仁奶或豆奶效果最好。
- 当纯素牛奶在室温下时效果更好。
- 任何浅色的醋都可以。
- 如果手边没有醋,你可以用柠檬汁代替醋。
- 如果你不立即使用,它就会分离。这很正常。搅拌一下,然后用。
- 如果你有剩菜,可以在冰箱里保存2-3天。但我们更喜欢在食谱中使用它之前把它做好。
营养
- 服务大小:1杯
- 热量:42
- 糖:0.1克
- 钠:186.8毫克
- 脂肪:2.9克
- 碳水化合物:1.7克
- 纤维:0 g
- 蛋白质:1.5克
- 胆固醇:0毫克
关键词:素食酪乳,杏仁奶,酪乳替代品
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伊迪丝说
我不知道做素食酪乳这么简单。今天做的,用在你的煎饼食谱里。天哪,它们变得多么蓬松!爱他们!谢谢你的食谱!
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