火鸡鳄梨三明治食谱
吃剩的火鸡从来没有这么好吃过!简单而美味的牛油果三明治，菠菜和泡菜。
- 准备时间:5分钟
- 烹饪时间:5分钟
- 总时间:10分钟
- 产量:11x
- 类别:午餐
- 方法:再热
- 菜:美国
成分
规模
- 1/2鳄梨
- 1/2石灰
- 1/4茶匙盐
- 4菠菜叶子
- 2莳萝泡菜
- 2盎司土耳其的剩饭剩菜
- 2汤匙肉汁或鸡汤
指令
- 用叉子把鳄梨捣碎。挤上酸橙，撒上盐，拌匀至奶油状。尝一下味道，如果需要的话可以加点酸橙或盐。
- 在一个小锅里加热剩下的火鸡和肉汁。煎5分钟。
- 把牛油果泥涂在烤面包上。放入菠菜叶。在面包上铺上牛油果酱和菠菜叶，再铺上火鸡和泡菜。合上它，享受吧!
营养
- 服务大小:
- 热量:431
- 糖:5.7克
- 钠:1242.5毫克
- 脂肪:13.2克
- 碳水化合物:55.7克
- 蛋白质:27.6克
- 胆固醇:57.2毫克
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