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炒的牡蛎蘑菇

炒的牡蛎蘑菇用洋葱,红色和绿色甜椒在铸铁煎锅。

5.1评论

超级美味的素食用餐,牡蛎蘑菇,洋葱,辣椒和大蒜。

原料

规模
  • 2汤匙橄榄油
  • 1大洋葱,切片
  • ¼杯红甜椒,纵向切片
  • ¼杯绿色甜椒,纵向切片
  • 4.丁香大蒜,切碎
  • 7盎司牡蛎蘑菇
  • ¼茶匙
  • ¼茶匙黑胡椒
  • 欧芹装饰

指示

  1. 切断牡蛎蘑菇的橡皮末端。分成小块。在水下洗,不要浸泡它们。Pat擦干纸巾。
  2. 在锅中加热橄榄油,炒洋葱至半透明。加入红色和青椒切片和大蒜丁香。煮至嫩,偶尔搅拌。
  3. 加入蘑菇件并搅拌温柔。厨师覆盖着中低热。这将有助于他们释放水。煮至蘑菇是嫩,大约8分钟。盐和黑胡椒季节,从热量中取出。
  4. 用欧芹装饰和服务。

关键词:炒牡蛎蘑菇,烹饪牡蛎蘑菇