夏季素食意面沙拉

夏季素食意面沙拉配以天鹅绒般的鳄梨酱，清淡清新。这道沙拉富含新鲜蔬菜和葵花籽，会让你的味蕾大吃一惊。当你渴望午餐吃一份美味又简单的素食冷意大利面沙拉时，它是完美的。

这道素食意面沙拉里的一切都让人想起了夏天。就像我们的土耳其辣Ezme沙拉，可以被认为是一种萨尔萨酱，这个食谱需要夏季蔬菜。

黄瓜和新鲜小茴香是我这个季节的最爱，我把它们加到沙拉里，就像这样。我还用了圣女果和红甜椒以获得它们新鲜的味道和可爱的颜色。你知道我爱吃鳄梨，对吧?我在酱汁和沙拉里都用它来加倍美味。此外，我还加了一些葵花籽，让我的沙拉有一种微妙的坚果味，还有点脆。

夏天如何制作素食意面沙拉

这个食谱很容易做。我用我最喜欢的鳄梨酱在这个沙拉。我之前告诉过你我可以把它倒在任何东西上吗?如果你提前做了，冰箱里已经有剩下的调料了，那就太棒了。如果这是你第一次做这种美味的素食调料，也不要担心。你只需要5种原料和5分钟。先做调料，然后放在一边。

根据包装说明烹饪你选择的意大利面，让它冷却，同时准备其他配料。你甚至可以把意大利面放在冷水中，这样它冷却得更快。

将黄瓜、红甜椒、鲜莳萝、洋葱和牛油果切成细粒。把它们都放在一个大碗里。加入煮熟和冷却的意大利面。撒上葵花籽和盐。把鳄梨酱倒在上面，搅拌直到完全混合，碗里的所有东西都被酱汁覆盖。饰以樱桃番茄片。

这个夏季素食意面沙拉食谱是如此的多才多艺。你可以根据自己的口味来调整。除了上面提到的蔬菜，豌豆、青豆、芦笋或玉米在素食沙拉食谱中也很不错，如果你手头有这些的话。狗万一定要事先把青豆和豌豆焯一下。对了，如果你想给你的沙拉加点辣味的话，墨西哥胡椒也不错。

如果你不喜欢牛油果(不确定是否存在这样的人)，看看我们的芝麻酱素土豆沙拉用食谱里的调料做沙拉。

一群素食冷意面沙拉

这款鳄梨沙拉是夏季聚会的完美选择。因为它不含乳制品，所以取出来是安全的。信不信由你，它很快就消失了，没人意识到它是素食。

如果你喜欢意大利面沙拉，想要看到更多的夏季沙拉，看看以下食谱:狗万

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哦，如果你做素食意面沙拉，我很乐意听到你的反馈。请给食谱打分并在下方留言。

如果你用手机拍张照片和我分享，我会很开心的Instagram．只要给我贴上@ zerrin_giverrecipe的标签，我就不会想念它。你不知道当我看到有人做我的食谱时我有多开心。狗万

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