你有剩余的米饭吗?把它变成第二天早上的美味米粥早餐!没有煮熟的米饭?从零开始做也很简单!
这个米粥早餐食谱在煮米饭时要加牛奶。浇头取决于个人喜好。在这里,我要分享我最喜欢的调味方法:用橙果酱肉桂和坚果。
虽然这不是一道传统的土耳其菜,但每当我们有剩余的米饭,或者当我懒得做我们最喜欢的菜时,我们就会用不同的配料来做烤米布丁配方.
信不信由你,我不知道这是一个世界上其他人也在做的食谱。你听说过牙买加米粥的配方吗?我们的食谱和它非常相似。对我们来说,发现这条信息是相当惊人的。我们认为这是我们用甜的方式来消耗剩余的大米。
如何制作
有三个部分在这个简单的米粥食谱中。
首先,用最低火把米饭煮成奶油状。别忘了偶尔搅拌一下。
第二,把牛奶倒在煮好的米饭上,煮沸。然后让它小火煮到有点浓稠。
第三,把粥倒进碗里,上面撒上橘子酱或任何你喜欢的果酱。用新鲜柑橘类水果(我用的是金桔)、坚果(我用的是杏仁)和肉桂装饰。
关于这个食谱的注意事项
- 不需要浸泡事先准备好米饭。用小火慢炖一段时间,大约30分钟,就会很好吃。
- 如果你有剩余的米饭或煮熟的米饭,食谱变得更加简单。跳过第一部分,继续第二步。
- 我用普通的白米做粥,但你也可以用糙米或黑米。只是煮的时间会更长。不喜欢米饭?你可以用燕麦,就像莫尼克给她做的那样健康胡萝卜饼粥配方。
- 我不使用煮米饭时不要放甜味剂因为我在上面放了果酱。如果你不打算在上面涂果酱,可以使用糖、枫糖浆或蜂蜜等甜味剂。另一个选择是在煮好的粥里加入香蕉泥。根据你的口味调整甜度。
- 如何装饰你的粥完全取决于你自己。我喜欢在我的蛋糕上加一些新鲜水果。柑橘类水果完美地平衡了碗里的味道。你可以用手边的任何水果。香蕉或浆果也不错。
- 坚果也是一样。我在这里用的是杏仁,但有时我也用核桃、榛子、开心果,或者都用。请随意使用您最喜欢的。
这和牙买加米粥的配方一样吗?
几乎。与牙买加版本不同,我们煮饭时不加糖。上面的果酱的甜味对我来说刚刚好,但如果你不打算在上面放一些甜的东西,你可以加一些糖或糖的替代品。
除此之外,这两种粥的做法是一样的。狗万我们在牙买加没有任何渊源,所以我们不能百分之百确定。如果你对这道菜有任何了解,想要比较两种食谱,请在下面的评论区告诉我们。狗万
我能把这个食谱做成素食吗?
是的!用植物类牛奶代替杏仁奶或者用椰奶代替牛奶。
更多米饭食谱狗万
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米粥早餐
一种甜米粥,可以作为健康美味的早餐或甜点。
- 准备时间:5分钟
- 烹饪时间:35分钟
- 总时间:40分钟
- 产量:61x
- 类别:早餐
- 方法:烹饪
- 菜:土耳其
- 饮食:无谷蛋白
成分
- 1杯大米
- 2杯水
- 3杯牛奶
每个碗的配料
- 1汤匙橙果酱
- ¼茶匙肉桂
- 1茶匙碎杏仁
- 切片金橘
指令
- 在锅里烧开水,加入米饭。
- 用中低温煮5分钟,偶尔搅拌一下。调至最低火,小火煮至米饭变软。
- 倒入牛奶,用中小火煮开。
- 把火降至最低,让它小火煮至变稠并变成奶油状。
- 把粥分在碗里。上面撒上果酱、肉桂、杏仁和金桔。热的或冷的都可以。
营养
- 服务大小:1碗
- 热量:95
- 糖:8 g
- 钠:56.3毫克
- 脂肪:0.4克
- 碳水化合物:17.8克
- 蛋白质:5.1克
- 胆固醇:2.5毫克
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新兴市场说
这是我最喜欢的食谱之一,我已经把它收藏在我的搜索栏上了。狗万我只是无意中发现了它,但我很高兴我做到了。它是很多不同组合的很好的基础。我喜欢加一点龙舌兰和椰丝。非常感谢楼主的分享!
★★★★★
Zerrin & Yusuf说
你好哦,
很高兴你喜欢!龙舌兰和椰丝听起来是很棒的浇头。
Jessica von Ziegenweidt说
我可以用长粒吗?我只有棕色的长粒,所以我需要做什么来改变食谱。
舞妓说
我用长粒米做了这个,米饭粘不在一起,所以我用了一些米粉让粘稠度更浓,我推荐这样做。
附注:我用的是白色长粒米,所以我不知道它和糙米是否会有所不同。
丹尼尔说
你的文章写得很好。我等不及要和家人一起吃了。谢谢你和我分享你的想法。我在等你的下一篇文章。
★★★★★
安迪说
噢我的天!这是一种利用剩余大米的好方法。用来代替我平时喝的燕麦粥。我用枫糖浆和蓝莓装饰了我的。YUM !
★★★★★
Zerrin说
H安迪!很高兴听到你喜欢它!这也是一种很棒的零食!喜欢你的版本!