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西葫芦番茄砂锅(素食)狗万正规品牌

西葫芦砂锅上金黄色狗万正规品牌的探索。

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没有奶酪、奶油、牛肉、鸡蛋在这个砂锅,但它是冲进夏天的味道。狗万正规品牌这是一个让人上瘾的西葫芦的腿即使对蔬菜的仇敌!狗万正规品牌

成分

规模
  • 3大南瓜,(1英镑)切成薄片
  • 3大西红柿,蓉(使2杯)
  • 6丁香大蒜捣碎
  • 1/4杯切碎的香菜
  • 半杯切碎的葱
  • 1柠檬、挤压
  • 1汤匙
  • 3汤匙橄榄油
  • 2茶匙
  • 1茶匙黑胡椒粉
  • 1茶匙辣椒粉,墨西哥或另一种类型

指令

  1. 预热烤箱至350 f (180 c)。
  2. 混合浓番茄、大蒜、香菜、绿洋葱、柠檬汁、醋、橄榄油和香料放在一个中等大小的碗里。
  3. 把西葫芦片在一个大碗里,倒入番茄浓混合物。搅拌使用你的手,这样每个西葫芦片涂上红色的酱汁。
  4. 转移在一层大烤盘,这样不是很厚。烤45分钟或顶部得到黄金。
  5. 热或冷。

笔记

  • 把南瓜切成薄薄的片。您可以使用一个曼陀琳琴切片机。
  • 你可以找到使用最新鲜和美味的西红柿。他们给你所需要的最好的味道在这个西葫芦番茄的腿。狗万正规品牌如果你不能找到好的西红柿,然后我们会建议你加1 - 2汤匙番茄酱
  • 醋,它也是非常重要的使用一种优质美味。对于这个小胡瓜配方,我们更喜欢使用葡萄醋。苹果醋是一个很好的选择,有一个良好的平衡的甜度和唐。
  • 如果你不喜欢醋的香味或没有手,而是使用一点柠檬汁。
  • 确保4 - 5片西葫芦重叠的烤盘,不会超过这个。所以确保你的烤盘不是太小的片。

营养

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