西瓜羊乳酪薄荷沙拉
清爽的西瓜沙拉配上超级美味的香蒜酱。
- 准备时间:5分钟
- 总时间:5分钟
- 产量:21x
- 类别:沙拉
- 方法:No-Bake
- 菜:地中海
- 饮食:素食者
成分
规模
- 1½磅立方西瓜(大约5杯）
- ½小红洋葱，切成薄片
- 4盎司。碎羊奶酪
- ½杯薄荷叶薄荷，切成薄片(如果叶子小，可以整片)
- ½茶匙现磨的黑胡椒
- ½杯简单的意大利香醋沙拉酱
指令
- 把西瓜块放在一个大碗里。
- 上面撒上洋葱片、羊乳酪碎和薄荷碎。
- 在上面撒上黑胡椒，再淋上香脂沙拉酱或醋。
- 轻轻搅拌一下，就可以享用了。
营养
- 服务大小:
- 热量:638
- 糖:24.5克
- 钠:876毫克
- 脂肪:53.8克
- 碳水化合物:31 g
- 蛋白质:11.2克
- 胆固醇:73.6毫克
关键词:西瓜沙拉，西瓜羊乳酪沙拉