健康苹果松饼用全麦面粉和龙舌兰是一个理想的零食,满足整个家庭。它们不仅能填饱肚子,营养丰富,他们一定会打动每个人吃它们,因为它们是美丽的,因为它们是美味的。另外,他们准备在30分钟内。
繁忙的时间表,短的日子里,即将到来的假期和年终工作承诺每年的这个时候都每个人都失去思想。我们不应该忘记最重要的一件事当事情忙碌不是不吃饭,尤其是在早上。我爱这些健康的苹果松饼,因为他们做一个完美的早餐忙个不停的,与我没有很多加工糖。事实上,他们伟大的早餐,零食甜点,甚至只是一个奖金。
我知道你所有的爱都好苹果肉桂面包的气味蔓延在家里当烤它。如何做一个类似的东西是健康和个人部分吗?吗?
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如何制作健康的苹果松饼吗
这种健康的苹果肉桂松饼配方是一个永恒的最喜欢的,因为它需要很少的工作,几乎没有厨房设备。两碗,搅拌,一个松饼锡和刨丝器就足够了。与许多类似的食谱,狗万这里使用的方法结合了所有湿配料放在一个碗里,所有的干成分混合在一起之前在另一个。确保你干原料添加到碗湿成分,而不是湿干燥,帮助均匀吸收一切,避免块松饼面粉。
当涉及到原料,这道菜用龙舌兰代替砂糖作为甜味剂具有的优势有较低的血糖指数。如果你喜欢用另一种甜味剂,红糖,蜂蜜,甚至枫树糖浆可以取代这些简单的苹果松饼。菜谱还使用全麦面粉代替通用面粉,这将帮助你保持完整的时间和增加了深度的味道。更重要的是,橄榄油和磨碎的苹果有助于保持这些健康苹果肉桂松饼湿润。
随意使用任何类型的苹果,但脆红色品种,如密脆,是理想的。一个伟大的经验法则是,如果你喜欢吃苹果,你也会喜欢它在烘焙食品。我宁愿离开苹果未剥皮的炉篦他们时我发现皮肤添加一些纹理,但是你可以去皮之前光栅平滑一致性。只要记住核心他们中没有人喜欢苹果的种子全麦苹果松饼!同样的苹果片松饼。
这些苹果肉桂松饼无乳糖吗?吗?
因为这些苹果肉桂松饼用橄榄油代替黄油,他们是100%乳制品免费。你可以用另一个中性油如油菜、但其他植物油少味道。一些喜欢最终产品使用更中性油,所以我鼓励你去实验,找出你喜欢什么。
不管你的替换,这些健康的苹果松饼的世界,希望你保持了旺季的到来。让我知道,你是怎样使他们!我们很乐意看到你的反馈在下面评论部分。请不要忘记给这道菜!!
想要更多的苹果食谱吗?狗万看看下面的食谱!狗万!
打印健康的苹果松饼
所以刷新,没有黄油和糖软光和苹果松饼。用全麦面粉做的,这些让你很长一段时间。
- 准备时间: 10分钟
- 烹饪时间: 15分钟
- 总时间: 25分钟
- 产量: 15个松饼
- 类别: 早餐
- 方法: 烘焙
- 菜: 美国
成分
- 3个鸡蛋
- ½杯龙舌兰(或红糖)
- ½杯橄榄油
- 1和¾杯全麦面粉
- 1茶匙发酵粉
- 1茶匙肉桂
- ¼茶匙盐
- 1杯,苹果碎(我使用2苹果)
- 2苹果,切成薄片的一流的
- 1茶匙肉桂浇头
指令
- 预热烤箱至350 f。
- 混合鸡蛋和龙舌兰,直到顺利。
- 加入橄榄油,继续搅拌。
- 在另一个碗,搅拌面粉,泡打粉,肉桂粉和盐。
- 添加这些湿混合和混合抹刀。
- 用磨碎的苹果。
- 分享面糊进松饼的模具中,用薄的苹果片和撒上肉桂。烘烤15分钟。
- 检查他们是否完成了一根牙签。
- 把松饼罐从烤箱,让它冷却。
营养
- 服务大小: 1松饼
- 热量: 159
- 糖: 11.4克
- 钠: 54.7毫克
- 脂肪: 8.7克
- 碳水化合物: 19.9克
- 蛋白质: 2.5克
- 胆固醇: 37.2毫克
关键词:苹果,苹果松饼
这篇文章发表于2013年并已更新为新图片和其他信息。
I was looking something special with cinnamon for a special friend that is in love with cinnamon.I think i find it,谢谢你亲爱的阿尔巴尼亚😀🙂问候
★★★★★
容易做,容易烤,可爱的纹理,但我不会让他们再一次,严重缺乏味道,尽管他们有大量的糖(几乎5盎司)的共识意见的品酒师说,他们都是平原,没有深度的味道,对不起。
★★
什么是hamur kabartma kozu吗?我看不出它的配方。迫不及待地想尝试这道菜。
泡打粉。
美丽的松饼Zerrin !!
谢谢你玛拉!!
所以美味,确保光,我喜欢当在面糊中添加橄榄油代替黄油来做更健康。
这些松饼看起来神圣。我可以想象房子闻起来像烘烤。YUM !!
嗨,蒂雅!谢谢你！我们家甚至闻到好得惊人,因而,我们认为我们的邻居觉得它!!
什么温度?他们看起来很好吃!!
嗨,罗莎莉!谢谢你的关心,我忘了把它!我刚刚在配方中添加你需要烤170 c。
你怎么知道我有一大堆苹果需要烤成美味吗?我爱松饼,我总是渴望一个新的食谱。谢谢你的分享!!
很高兴听到这个莫奈!我知道你喜欢烘烤,这真的是一个很好的方法使用苹果!!
Luvin”这道菜,Zerrin。使用橄榄油和柠檬(yum !),最好/最重要的是……他们松饼。这样的贝壳松饼锅你使用。所有事情的烘烤,我喜欢烤松饼!Savin”这道菜做出肯定。😉
嗨克里斯蒂娜!橄榄油和柠檬让这些松饼非常光明!希望你喜欢这些和我的同事一样当你试试!!
哇,苹果挞看起来很好吃!很棒的照片!!
谢谢你！他们真的!仍在试图改善这里的摄影和我丈夫通常需要拍摄的角色。
这些都是华丽的Zerrin !你的同事是多么的幸运,享受你的美味的烤!希望你周会好!!
谢谢你Reeni !我感到如此自豪当我听到那些积极的反馈!最好的烹饪和烘焙的一部分,对吧?吗?
我们有这么多苹果蔬菜本和我经常想做一些与他们这是一个完美的选择!谢谢!!
嗨Joumana !这些都是伟大的使用苹果等待吃!!
可爱的松饼!他们必须味道真的很好。苹果很好和肉桂。
欢呼,,
罗莎
谢谢你罗!肉桂和肉桂绝对是完美的。另一个香甜可口我爱一起使用这些简单的苹果派:http://www.24thoisu.com/easy-apple-pie.html你也可以去看一下!!
Zerrin这些苹果松饼是美味的,更完美的和天上的照片。第一张照片应该挂墙上的艺术品🙂
是的,我想咬一口!!
谢谢你亚历克斯!他们都非常好,一口永远不会够了!!