奶酪牛肉馅墨西哥胡椒
墨西哥胡椒里塞满了奶油奶酪、牛肉和切达干酪。
- 准备时间:15分钟
- 烹饪时间:30分钟
- 总时间:45分钟
- 产量:41x
- 类别:零食
- 方法:烘焙
- 菜:美国
成分
规模
- 15墨西哥胡椒
馅料:
- 1磅碎牛肉
- 2汤匙橄榄油
- 1洋葱,切成小方块
- 1茶匙黑色pepepr
- 1茶匙孜然
- 1茶匙盐
- 半杯奶油芝士
- 半杯切达奶酪丝或切片
指令
- 在煎锅中加热橄榄油，将洋葱丁炒至半透明。加入碎牛肉，翻炒，盖上盖子煮。等到它释放出来，然后吸收汁液。加入香料，用小火煮10-15分钟。把它放在一边。
- 预热烤箱至350华氏度。在烤盘上铺上烤纸。
- 把墨西哥胡椒纵向切成两半，用勺子或刀，去掉种子和叶脉。
- 先在每个墨西哥胡椒的一半填上半茶匙奶油奶酪，牛肉和切达干酪，按照这个顺序。把它们放在烤盘上烤30分钟。
- 趁热吃。
营养
- 服务大小:
- 热量:129
- 糖:4.5克
- 钠:231.3毫克
- 脂肪:7.3克
- 碳水化合物:7.6克
- 蛋白质:9.1克
- 胆固醇:30.2毫克
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