羊乳酪塞红甜椒
一个美妙的开胃菜,烤红辣椒。把他们的希腊酸奶和羊乳酪。
- 准备时间:10分钟
- 总时间:10分钟
- 产量:61x
- 类别:零食
- 方法:填料
- 菜:土耳其
- 饮食:素食者
成分
规模
- 6烤红辣椒
- 1杯崩溃羊乳酪
- 1/4杯希腊酸奶
- 2汤匙切碎的香菜
- 1/4茶匙盐
- 2丁香大蒜捣碎
- 2汤匙柠檬汁,可选
- 1汤匙橄榄油,可选
指令
- 希腊羊乳酪和酸奶。加入欧芹,盐和捣碎的大蒜。
- 这种混合物的烤红辣椒的东西。
- 在另一个碗中,搅拌柠檬汁和橄榄油。细雨在塞辣椒之前。
营养
- 服务大小:6
- 热量:830年
- 糖:45.4克
- 钠:2003.8毫克
- 脂肪:50.8克
- 碳水化合物:67.8克
- 蛋白质:35.9克
- 胆固醇:142.8毫克
关键词:奶酪塞青椒,红甜椒