健康的红丝绒葡萄柚奶昔
一个非常健康的柚子奶昔，可以增强你的免疫系统。
- 准备时间:5分钟
- 总时间:5分钟
- 产量:21x
- 类别:Breakast
- 菜:美国
成分
规模
- 1大的柚子
- 1橙色
- 1/2石灰
- 1茶匙葡萄糖浆
- 1/4杯石榴假种皮
指令
- 把除石榴外的所有东西都放入搅拌机或食品加工机中。搅拌至光滑和奶油状。
- 加入石榴皮拌匀。你可以再加一些来达到你想要的颜色。
营养
- 服务大小:1杯
- 热量:90
- 糖:6.4克
- 钠:5.2毫克
- 脂肪:0.6克
- 碳水化合物:22.3克
- 蛋白质:1.7克
- 胆固醇:0毫克
关键词:葡萄柚奶昔，葡萄柚奶昔配方