土耳其鳄梨三明治菜谱

爱三明治吃午饭吗?让这个简单的土耳其与菠菜和鳄梨三明治莳萝泡菜。你只需要一个健康的鳄梨蔓延,剩下的土耳其,菠菜和泡菜。

土耳其鳄梨三明治是最好的事情你可以和你的剩下的土耳其。如果你是那些购买额外的大火鸡的感恩节或圣诞节晚餐,这样您就可以存储大量的剩饭剩菜之后,你可能有一些在冰箱里了。你可能已经知道了。如果你在寻找一些新的想法,试试这个可笑的简单但不道德地美味的火鸡三明治。

你可以简单的三明治在较小的尺寸,或开放面临的就像小点心和作为一个美妙的开胃菜在你的下一个聚会上。

我们需要的

• 剩下的土耳其:确保你解冻它首先如果你保持它在你的冰箱里。

• 鳄梨传播:鳄梨蔓延在这个三明治食谱完全自制的。它很容易。我将在下面解释。

• 菠菜:我使用了一些婴儿菠菜叶子给我三明治有点脆感。我喜欢生菠菜,比煮菠菜。如果有菠菜怀恨者在你的家庭,只是挤柠檬新鲜菠菜叶子,撒上一撮盐,把它们放在一片面包,让他们去尝试。我保证他们会喜欢这个非常健康的草。所以菠菜叶子的完美补充沙拉或三明治。

• 莳萝泡菜:我想不出一个美味的三明治没有泡菜。他们对我来说几乎是必须的。

卡路里

这个健康的三明治有444卡路里的热量。它是远离高热量的三明治装满梅奥。奶油土豆泥鳄梨是一个完美的传播,你甚至不需要奶油蛋黄酱。它富含健康脂肪,蛋白质和不可抗拒的美味。

如何使鳄梨蔓延

它是超级容易使鳄梨在国内传播在两个步骤:

首先,用叉子将成熟的鳄梨。

第二,挤柠檬或柠檬,撒上盐,给它一个良好的搅拌。

如何存储鳄梨蔓延

我通常不做鳄梨提前扩散有两个原因:

1. 当新鲜的味道更好。
2. 这真的是那么容易。

另一方面,如果你有让它提前或如果您有任何剩菜在使用一些在你的三明治,然后用一个塑料包装。确保它接触对表面的鳄梨来阻止它暴露在空气中传播。它使它的颜色。哦,保持它在冰箱里。

你可以把鳄梨在冰箱里传播的方法我上面提到的一个或两天。颜色和味道会改变,如果你保持更长时间。

我可以冻结捣碎的鳄梨吗?老实说,我不推荐它。你杀了乳脂状纹理,当你冻结它美妙的味道。你最终得到的水味道,你不会欲望。

如何再热剩余的火鸡吗

你可以再热三种方式:

在烤箱中:烤箱预热350 f。碎或切火鸡烤盘,倒一些肉汁。用箔和热15 - 20分钟。

微波:把火鸡切片或切碎放在微波专用盘在一个层。用一个塑料包装(不应该接触表面的土耳其)或微波专用盖子和热,直到肉达到华氏165度。

炉子上:碎土耳其在锅里,细雨肉汁在在中高温再热它覆盖。

专家提示:重新加热前土耳其,冰箱里拿出来,让它在室温下约30分钟。

你能再热土耳其两次吗?不。你可以再热剩饭只有一次。不止一次加热可能引起食物中毒。

制作三明治

配方已经三个简单的折叠。

首先,鳄梨传播。用叉成熟的鳄梨捣碎成泥,然后把它和酸橙或柠檬汁和盐。

第二,热或切片或切碎的土耳其和一些锅放在炉子上肉汁。

第三,做三明治。涂片鳄梨在烤面包。层嫩菠菜叶子,土耳其和泡菜。用一片面包。

提示

有一些点做三明治时我们应该记住:

使用一个好的三明治面包。它不应该是柔软的或太易碎。一个面包好地壳将从失败阻止你的三明治。我最喜欢的是发酵面包,黑麦面包和法国面包。蛋糕或白面包面包也不错。

使用一个美味的传播。无论什么是主要填写一个三明治,一个详尽的奶油和美味的传播你的三明治到下一水平。虽然在三明治梅奥是最常见的传播,它不是唯一的选择。我个人喜欢鳄梨比其他任何方式传播。另一方面,你有其他选择。例如;莎莎,香蒜酱,酸辣酱添加神奇的味道的三明治。

使用草药。三明治更好一些脆药草像菠菜、芝麻菜、生菜。

用泡菜让你的三明治更令人惊讶和开胃。莳萝泡菜就像一个经典的成分三明治,但是你可以腌辣椒。

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